Авто Красота Музыка и Танцы Ремонт Рукоделие Языки Спорт Прочие


Дыхательные практики йоги

Дыхательные практики йоги
В йоге главное дыхание. Изначально многие неверно расставляют акценты, из-за чего совершают множество ошибок. Прежде чем постигать сложнейшие техники в йоге, в первую очередь необходимо в совершенстве постичь технику дыхания. Без посторонней помощи разобраться во всех тонкостях и нюансах данного процесса достаточно сложно. Для оказания посильной помощи предназначен видео курс "Дыхательные практики йоги". После его внимательного просмотра вы быстро научитесь дышать на занятиях йогой правильно, и тогда они станут приносить наивысшие результаты, наибольшую пользу. Все нужно постигать последовательно.



Загрузка...